برگزاری کلاس آموزشی با موضوع مراقبت از مفاصل

اهمیت آموزش سلامت مفاصل در دوران سالمندی

با افزایش سن، سیستم عضلانی-اسکلتی بدن دچار تغییراتی می‌شود که می‌تواند سلامت و کیفیت زندگی افراد سالمند را تحت تأثیر قرار دهد. به همین منظور، یک دوره کلاس آموزشی با موضوع مراقبت از مفاصل و حفظ سلامت استخوان‌ها در موسسه خیریه سالمندان مهر کوثر خوی برگزار شد.

محتوای آموزشی کلاس و اهداف برگزاری

این جلسه آموزشی با هدف آشنایی سالمندان با وظایف مهم مفاصل در بدن، راه‌های پیشگیری از بیماری‌های مفصلی و تقویت ساختار اسکلتی، توسط خانم توپچی‌زادگان، کارشناس سلامت روان، ارائه گردید. در این برنامه آموزشی، نکاتی در مورد:

• عملکرد مفاصل در بدن انسان

• تأثیر افزایش سن بر استخوان‌ها و مفاصل

• روش‌های پیشگیری از ابتلا به آرتروز و سایر بیماری‌های استخوانی

• اهمیت تغذیه مناسب و تحرک بدنی در حفظ سلامت مفاصل

• عوامل خطرزای مؤثر بر تخریب مفاصل، به‌ویژه در زنان سالمند

به شرکت‌کنندگان ارائه شد.

نقش آموزش در پیشگیری از مشکلات مفصلی

خانم توپچی‌زادگان در این کلاس بر نقش حیاتی آموزش‌های پیشگیرانه تأکید کرده و اشاره نمودند که آگاهی سالمندان از روش‌های مراقبت از مفاصل می‌تواند در کاهش دردها، افزایش تحرک، و پیشگیری از وابستگی جسمی در سنین بالا مؤثر باشد.

موسسه مهر کوثر و توجه به سلامت جسمی سالمندان

موسسه خیریه سالمندان مهر کوثر خوی همواره با برگزاری دوره‌های آموزشی کاربردی در زمینه سلامت جسم و روان، تلاش دارد تا سطح آگاهی و کیفیت زندگی فرزانگان این مرکز را ارتقا دهد.